Így NE bukj bele az újévi fogadalomba – Tippek kezdő sportolóknak
Ha fogyás és aktív sport az újévi fogadalmad, akkor még januárban el kell kezdened a nordic walking gyakorlását. Elmondom, hogy miért!
Elolvasom →
Blog
Nordic Walking cipő: ez az, amin NE spórolj!
Néhányan úgy vélik, hogy a sportoláshoz gyártott egyedi ruházat csupán úri huncutság, de sok évnyi Nordic Walking oktatással a hátam mögött kijelenthetem, hogy ez…
Elolvasom →
10 felejthetetlen őszi látnivaló karnyújtásnyira a várostól – Ezért IS érdemes nordic walking edzésre járni
Itt kopogtat az ajtón az ősz, ami sokunkban vegyes érzelmeket ébreszt. Egyrészt mindannyian sajnálattal búcsúzunk a nyártól, a szabadságtól és a pezsgő élettől, másfelől…
Elolvasom →
Nordic walkinggal fogyni? Bizony!
Nordic walkinggal fogyni nem nehéz, ha jó technikával gyakorolsz. De mi kell pontosan a sikerhez?
Elolvasom →
A nordic walking technika alapjairól
Minden, amit a nordic walking technika alapjairól és az elsajátításról tudni érdemes.
Elolvasom →
Nordic walking bot kisokos – Itt minden kérdésedre választ találsz
A nordic walking egy hálás sport, mert viszonylag keveset kell ahhoz költeni, hogy maximálisan ki lehessen élvezni. Gondolok itt arra például, hogy nem kell…
Elolvasom →
Mi az a nordic walking és miért szeretik ilyen sokan?
A XXI. századi ember két legfőbb problémája a nagy mennyiségű stressz illetve az időhiány. E két mumus igen komoly súlyként nehezedik mindannyiunk vállára és…
Elolvasom →